아이 키 성장을 생각한다면, 지금 바로 발부터 살펴보세요
키가 잘 안 크는 것 같다고 걱정하는 부모님들 많으시죠? 식단, 수면, 운동은 잘 챙기는데도 성장 속도가 더디다면, 혹시 발의 구조나 자세 문제는 없는지 점검해보셨나요?
발은 단순한 이동 수단이 아니라 우리 몸의 균형을 지탱하는 '기초'입니다. 특히 성장기 아이들에겐 그 중요성이 배로 작용하죠.
성장기 아이들에게 평발은 매우 흔하지만, 절대 가볍게 보면 안 됩니다
성장기평발은 뼈와 관절이 아직 완전히 자리잡지 않은 아이들에게 자주 발생합니다. 하지만 성장판이 열려 있는 동안엔 얼마든지 교정이 가능하다는 장점도 있어요.
문제는 대부분 “어리니까 괜찮다”고 방치하다가, 발의 아치가 완전히 무너진 채 성장을 마쳐버리는 경우입니다. 이 경우 체형 불균형, 척추측만, 골반 틀어짐, 심지어 학습 집중력 저하까지 이어질 수 있습니다.
특히 오랜 시간 서 있거나 활동량이 많은 아이들은 체중 하중을 고스란히 발로 받기 때문에 아동자세교정이 시급한 경우가 많습니다.
혹시 이런 모습, 우리 아이에게도 있나요?
아래 항목 중 2개 이상 해당된다면 성장기 발 교정이 필요할 수 있습니다:
- 양말 벗겨보면 발 안쪽 아치가 거의 없다
- 신발 안쪽이 심하게 닳아 있다
- 걸을 때 발목이 안쪽으로 휘는 느낌이 든다
- 앉아서 무릎을 붙이면 발목이 떨어진다
- 오래 걷거나 서 있으면 다리 아프다고 자주 말한다
이런 증상들은 단순히 '피곤해서' 나타나는 것이 아닐 수 있습니다. 평발이나 요족, 다리 비대칭은 아이의 발달과 성장에 직접적인 영향을 줍니다.
성장기 아이들에겐 '정확한 지지'가 필요합니다
요즘은 키성장깔창이나 자세 교정용 제품을 찾는 분들도 많습니다. 그런데 중요한 건 단순한 높이가 아니라 '정렬 기능'이에요.
이젠피트 오소틱은 아이의 족궁 구조를 분석한 뒤, 아치 지지와 압력 분산, 발목 정렬을 동시에 잡아주는 **1:1 맞춤형 교정 인솔**입니다.
특히 성장기에는 빠르게 변하는 체형에 맞춰 주기적으로 조정할 수 있는 시스템이 필요하기 때문에 이젠피트의 오소틱이 큰 효과를 발휘할 수 있어요.
생활 습관 교정도 함께해야 완벽합니다
교정 장치만큼 중요한 게 일상 속 습관입니다:
- 걸을 때 발뒤꿈치 → 발 바깥쪽 → 엄지 순으로 착지하도록 유도하기
- 실내에서도 맨발보다는 오소틱 착용 추천
- 딱딱한 바닥에 오래 서지 않도록 주의
- 매일 발가락 스트레칭 또는 쥐었다 펴는 훈련
- 발 건강을 주제로 한 그림책, 놀이 활용하기
바른 걷기, 바른 앉기, 바른 서기. 이 모든 시작은 **발의 안정된 지지**로부터 시작됩니다.
지금의 발 모양이, 앞으로의 자세와 키를 결정합니다
아이는 하루가 다르게 자라지만, 그만큼 잘못된 자세도 빠르게 굳어집니다.
이젠피트 오소틱은 성장기에 꼭 필요한 교정 장치로, 아이의 발을 지지하고 체형을 잡아주는 역할을 해줍니다. 평소 아이가 자주 넘어지거나, 발 피로를 자주 호소한다면 지금이 바로 점검과 관리의 적기입니다.
오늘 아이의 발을 한 번 살펴보세요. 단순한 깔창이 아닌, 내 아이에게 맞춘 바른 보정이 필요한 시기입니다.
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